-1 cebula
-4 pomidorki
-pół ogórka
-szczypiorek
-4 liście sałaty lodowej
-4 plasterki sera żółtego
-8 parówek
-mała puszka kukurydzy
-4 jaja na twardo
Sos czosnkowy:
-3 łyżki majonezu+1 łyżka jogurtu naturalnego
-pieprz świeżo kręcony
-łyżka koperki i pietruszki suszonej
-2 ząbki czosnku
Wszystkie składniki sosu mieszamy i odstawiamy na ok.15 minut.
Wrapy,każdy po kolei, wkładamy do kuchenki mikrofalowej na ok.1 minutę.
Następnie każdy wrap smarujemy sosem czosnkowym i wkładamy do niego przygotowane składniki.
Zawijamy i jemy.Smacznego.
Polecam ,pyszna i szybka przekąska,kolacja lub przystawka.
W takiego wrapa możemy zawinąć dowolne ulubione składniki.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz